FIT WCZASY NA ROZTOCZU 11-15 listopada 2020 r.
KOSZT WYJAZDU – 799 zł
ZAKWATEROWANIE:
- Pokoje 2-osobowe z prywatną łazienką
CENA WYJAZDU OBEJMUJE:
- 4noclegi
- 4 śniadania, 3 obiady, 4 kolacje (ognisko/grill w ramach jednej kolacji), przekąski
- 8 zróżnicowanych treningów grupowych (TBC, trening obwodowy, fitness na trampolinach, nordic walking, stretching, HIIT)
- opieka licencjonowanego trenera fitness podczas całego pobytu
- analiza składu ciała
- czas wolny na odpoczynek oraz zwiedzanie Krasnobrodu i okolic
WSTĘPNY PROGRAM POBYTU:
ŚRODA 11.11.
- od godz. 15.00 -> PRZYJAZD we własnym zakresie, ZAKWATEROWANIE w pokojach hotelowych oraz zapoznanie się z obiektem i uczestnikami
- 17:30 -> TRENING na dobry początek
- 19:00 -> KOLACJA
CZWARTEK 12.11.
- 7:30 – 8:00 -> POMIAR I ANALIZA SKŁADU CIAŁA
- 8:00 – 8:45 -> PORANNY TRENING na miłe rozpoczęcie dnia
- 9:00 -> ŚNIADANIE + SOK (zdrowa przekąska), który najlepiej wypić ok. 12:00 jako drugi posiłek
- 10:00 – 15:00 -> CZAS WOLNY – zaplanuj go jak tylko masz ochotę! Nie masz pomysłu? Zapytaj nas.
- 15:00 -> OBIAD
- 17:30 -> TRENING
- 19:00 -> KOLACJA
PIĄTEK 13.11.
- 8:00 – 8:45 -> PORANNY TRENING
- 9:00 -> ŚNIADANIE + SOK
- 10:00 – 15:00 -> CZAS WOLNY
- 17:30 -> TRENING
- 19:00 -> KOLACJA
SOBOTA 14.11.
- 8:00 – 8:45 -> PORANNY TRENING
- 9:00 -> ŚNIADANIE + SOK
- 11:00 -> NORDIC WALKING z przewodnikiem po roztoczańskim lesie
- 15:00 -> OBIAD
- 18:00 -> ZDROWE GRILLOWANIE i podsumowanie weekendu
NIEDZIELA 15.11.
- 8:00 – 8:45 -> ostatni TRENING
- 9:00 -> ŚNIADANIE
- do godz. 12:00 -> WYKWATEROWANIE I WYJAZD UCZESTNIKÓW
INFORMACJE DODATKOWE
- po przyjeździe każdy uczestnik otrzyma do podpisania oświadczenie, że nie ma przeciwwskazań do wzięcia udziału w zajęciach sportowych;
- Na treningi trzeba zabrać ze sobą wygodny strój do ćwiczeń i obuwie sportowe na zmianę, resztę zapewnimy MY (mata, sprzęt, woda do picia);
- osoby początkujące są bardzo mile widziane, ćwiczenia będą dostosowane do każdego uczestnika – wersje łatwiejsze i trudniejsze;
- w przypadku rezygnacji opłata rezerwacyjna (zadatek 200 zł) jest bezzwrotna;
- w przypadku odwołania wydarzenia z powodu zwiększenia obostrzbeń związanych z pandemią koronawirusa, organizator zwraca 100% wpłaty;
- w przypadkach losowych wykluczających możliwość wzięcia udziału w wydarzeniu, zapisani uczestnicy powinni niezwłocznie przekazać taką informację organizatorowi mailowo pod adresem: fitnessbeefit@gmail.com;
- Warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie udziału mailowo na adres: fitnessbeefit@gmail.com i dokonanie przedpłaty (200 zł) lub całej kwoty przelewem na rachunek bankowy, który zostanie podany w mailu odpowiadającym na zgłoszenie. Termin płatności – 3 dni liczone od otrzymania wiadomości mailowej potwierdzającej przyjęcie zgłoszenia chęci udziału. Dokonanie rezerwacji jest jednoznaczne z akceptacją powyższych warunków.